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バーンマシーンスピードバッグとは、両腕でボクシングのスピードバッグを打つように回すトレーニング器具で重さ5.5キロ、両腕、腹筋、背筋、大胸筋などを一度にしかも短時間で鍛えることが可能です。

 

 

こんな方は、必ず、必ず、必須アイテムになります!

3つの理由

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もしあなたが相応格闘家のような肉体を手に入れたいと考えているなら・・・。

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既に多くの一流格闘家、アスリートが愛用しているこの器具で、同じような肉体を手に入れることができます。

もしあなたがスタミナを強化するためには、ランニングが必要だと考えているなら・・・。

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このバーンマシンは短時間で同様の効果、もしくはそれ以上のスタミナを付けることが可能です。

さらにもしあなたが一つのトレーニングで全身の筋肉を鍛えたいと考えているなら(しかも短期間で別人のように生まれ変わり、周りを驚かせたいなら)・・・。

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この奇跡のトレーニングマシーンはあなたの夢を、実現させることができるでしょう。

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バーンマシンの驚異のすごさ!

スタミナ、スピード、筋力を同時に鍛える、場所をとらない空前のトレーニング器具。

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ほんの数十秒で心拍数が跳ね上がり、スピードと持久力を一度に鍛えつつ、全身の筋トレになる。
また、筋力を強化しながらも、柔軟性の向上にも適しておりバランスを取りながら行うことで、腕のみならず下半身や体幹の固定にも直結し、なによりも場所をとらず自宅の小さなスペースで簡単にできる最先端のトレーニング器具です。

どうやって使う!?

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やり方は本体重量を持ち上げて、フォームを維持しながら回すだけ! 約5,5kgの重量を支えることで、腹筋・背筋をはじめとした各部を鍛え、本体を高速回転させることで
追い込みのスタミナトレーニングになります。

まずは動画をご覧ください。

両腕でバーンマシーンをスピードバッグのようにくるくる回す意外にも、様々な使い方があることがご覧頂けたかと思います。 実際の商品にはDVDと使い方のパンフレットが入っておりますので、この動画で見た動かし方以外の方法も載っています。 なお、DVDとパンフレットは共に英語表記ですが、主な使い方は動画や画像だけでも十分把握できます。 (バーンマシーンのDVDは多くのパソコンやDVDプレイヤーで再生出来ることを確認していますが、全てのプレイヤーで再生出来る保証は出来かねます。)

バーンマシンの特徴

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動画でご覧いただいたように、バーンマシンは360度グリップの回転ができます。 回転時に安定して、安全で多芸です。重さは1.8kg、5.5kg(日本販売商品) コアレングス強化にも最適です。 ひねりのある動きに加え過重し、普段ダンベル運動だけでは体感できないトレーニングが可能です。 数十秒回すだけで、腕はパンプアップし、脚を動かさずにトレーニングが行え、有酸素運動を実現しながらも、外で走ったりする必要もない。

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さらに、バーンマシンスピードバックは持ち運びが便利かつ大きな音を立てずにトレーニングが出来るので場所を選ばずにトレーニングが出来ます。 特に上半身の強化には凄まじいものがあります。

本場アメリカでは、ボクサーや総合格闘家がパンチの回転数を上げたり、スタミナ強化等に広く使われています。

バーンマシン3種類

本当に効果があったの? ~腕立て伏せの最大7倍の効果!~

法政大学協力のもと、効果について検証したところ、最大で腕立て伏せ7倍の効果があると実証されました。

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RMSの最大値では、原波形の観察通り、僧帽筋の筋放電がバーンマシーンを使った各エクササイズのすべてが「ボクササイズ」「腕立て伏せ」よりも大きく、「前回し」は、「腕立て伏せ」の7倍以上のRMS値がみられた。
また、三角筋においても、「前回し」「逆回し」「前突き出し」が「ボクササイズ」「腕立て伏せ」を上回る値を示した。
バーンマシーンは肩周辺の筋活動を高めるエクササイズである。回す方向を変化させたり、体位を変容させたりと、使用方法は限りなく考えられ、その方法によっては多くの筋を活動させるトレーニング器具です。

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『サーキットトレーニングで使用していますが、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!』

by 川尻達也選手

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川尻達也選手トレーニングの様子

 

 

バーンマシンを現在使用しているトップアスリート、チーム

バーンマシンを使用しているチーム

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バーンマシンを使用しているアスリート

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「バーンマシンを回すだけで短時間でかなりの筋力アップになったよ!」

by UFCファイター ショーン・シャーク

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バーンマシーンスピードバッグを使用している著名人は、UFCファイター ショーン・シャーク選手をはじめ、格闘家の川尻達也選手やボブサップ選手、NFL、NBAなど多くのスポーツで、選手のトレーニングとして使用されています。

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バーンマシンの商標登録証(類似品にご注意下さい!!)

バーンマシンの商標登録証

バーンマシンは正式な商標登録している商品です。
本名称を謳った全く別の商品の販売も報告されておりますので
購入は本サイトもしくはバーンマシン正規取扱店よりご注文下さいませ!!

バーンマシンの商標登録証

お客様の声

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『こんなに面白い筋トレ器具って使った事なかったです。短時間で数セットに分けてやっています。 商品も品切れが続いていたのですが、やっとバーンマシンが到着して毎日風呂上がりにトレーニングしてます。』

宮崎県/男性 40代前半


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『心拍数が跳ね上がるという広告にUFCファイターがトレーニングに使っているというのをみて、購入してみました。メーカーが推奨する様にサーキットトレーニングなどで使用しているのですが、とても充実したメニューをバーンマシンでこなしています。』

千葉/男性 30代前半


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『「とにかく筋肉をつけたい!」を思い、友人の格闘技が大好きなやつに聞いたバーンマシン。Tシャツを着ることが楽しくなりましたね。』

20代/男性


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バーンマシンTVステーション

↓バーンマシンの修理方法↓

バーンマシンのケア方法

 

 

著名人の推薦の言葉

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「バーンマシンはボクの持久力を増加させる最高のトレーニング器具だ。」

By元UFCヘビー級王者ブロック・レスナー


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「まずはじめに、僕は左腕と肩を炎症で痛めていました。しかし、今リハビリとしてバーンマシンを使用して、Iam ready to fight!」

Byボクシングチャンピオン/トーマス・アダメック


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「家に持って帰りリハビリが出来るという事で患者さんには推奨しています。」

Byフィジカルセラピー&リハブメディスンマガジン


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「ここまで筋肉が燃えるような感じを覚えたことはありません。総合的に、バーンマシンは信じられない程の充実したワークアウトを貴方に与えます。」

By車いすボディービルディング創設者/ニック・スコット

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